Обертывание ламинарией для стройного и подтянутого тела

Как известно, мифическая Афродита, вышедшая из пены морской, обладала потрясающей красотой. Древние греки уже в античную эпоху прекрасно знали о том, как дары моря способны преображать женщину, делая ее кожу гладкой, фигуру — подтянутой, а взгляд – роковым.

Краткий ликбез ↑

Наиболее известной процедурой талассотерапии является водорослевое обертывание. Ламинария и фукус, относящиеся к группе бурых водорослей, являются наиболее эффективным средством для борьбы с целлюлитом.

И, вопреки мнению о том, что такую процедуру для похудения можно проводить только в салоне, домашний вариант с водорослями ничуть не меньше помогает обрести стройные формы. Эффективную «операцию по наведению красоты» можно сделать и в салоне, однако вылетит она в копеечку: курс из 10-12 процедур водорослевого обертывания обойдется в среднем в 21 000 рублей. Но тут есть свои нюансы, поэтому не стоит ставить вето на платной услуге. Каждая женщина сама выберет для похудения идеальный вариант, подходящий именно ей.

Польза ламинарии для тела ↑

Мы никогда не сможем по-настоящему оценить пользу, получаемую от обертывания с использованием даров моря – бурых водорослей. А польза от них огромная. Фукус и ламинария:

расщепляют жировые клетки в подкожной клетчатке;
способствуют обновлению кожного покрова;
постепенно вытягивают через поры излишки тканевой жидкости;
редуцируют «апельсиновую корку», постепенно разглаживая кожу до состояния «персика»;
обеспечивают стойкий и долговременный эффект лифтинга и регенерации клеток кожи, уменьшают риск возникновения стрий, возникающих в ходе похудения;
восстанавливают тонус и тургор кожи;
способствуют общей нормализации обмена веществ;
расслабляют, снимают стресс, обеспечивают детоксикацию и релаксацию всех систем организма;
снижают риск возникновения варикоза, снимают отеки, улучшая отток лимфатической жидкости;
улучают настроение и снимают чувство усталости.

Как видно, водоросли для обертывания комплексно ухаживают за телом, попутно улучшая состояние кожи и поднимая настроение.

Рецепты обертывания ↑

Если обращаться за помощью в специализированные салоны, то этот вопрос решат за клиента эксперты-косметологи. Ну а те креативные девушки и женщины, которые решили провести дома операцию обертывания, могут внимательно прочитать следующий пассаж.

Да, водорослевое обертывание для качественного похудения довольно просто проделать в домашних условиях, но все же есть ряд нюансов. Ингредиенты нужно приобретать в специализированных магазинах, а непосредственно перед «священнодействием» следует подготовить кожу.

Чтобы удалить ороговевшие частицы эпителия, мешающие проникать полезным веществам, следует тщательно очистить кожу с помощью пилинга или скраба. Последний можно приготовить в домашних условиях, взяв кофейную гущу и соль в равных частях и добавив к ним одну чайную ложку натурального меда. После такого скраба кожица будет, как шелковая!

Сами водоросли — листья ламинарии или фукуса – следует замочить в воде, но не горячей. Для варианта «холодного обертывания» можно положить листья на 20 минут в воду комнатной температуры.

Рецепт холодной альгатерапии довольно прост: размоченными водорослями покрывают проблемные зоны, затем ложатся на кровать или кушетку и засекают таймер на 15 минут. Курс должен включать в себя 10-12 процедур. Такие обертывания водорослями в домашних условиях способны снять отеки, улучшить ток лимфы, снять усталость и напряжение.

Аналогичный рецепт для похудения, который включает в себя нагретые водоросли, способствует активизации кровообращения, расширению сосудов (идеальный вариант для гипертоников!), и самому главному — расщеплению жиров.

Третий рецепт – контрастное обертывание — включает в себя как холодные, так и нагретые слоевища ламинарии, которые следует чередовать через процедуру.

Противопоказания к процедуре ↑

Известно, что поскольку родиной ламинарии и фукуса является океаническая или морская вода, в их состав входят различные активные вещества: минеральные соли, йод, калий, магний. Эффект от проведения талассотерапии достигается за счет того, эти вещества проникают глубоко под кожу.И все бы хорошо, но у обертывания с помощью водорослей есть несколько противопоказаний. О них стоит поговорить чуть подробнее.

Пониженное кровяное давление. Регулярное выполнение спа-процедуры с использованием водорослей вызывает расширение стенок кровеносных сосудов. Из-за этого давление может очень сильно «упасть», со всеми вытекающими: тошнотой, головокружением, сонливостью.
Любые повреждения кожи. Если на проблемных зонах есть крупные царапины, сыь или подозрительные пятна, лучше отложить выполнение альгатерапии.
Индивидуальная непереносимость. Тут без комментариев – дабы не рисковать, лучше найти достойную альтернативу.

Топ-5 советов для новичков ↑

Ламинария для обертывания должна быть максимально свежей.
Чтобы листья водорослей не увяли, следует держать их в теплой воде. Если температура будет превышать 65 градусов, то от процедуры не будет толку.
Листьями можно обернуть спину и руки – пусть в этом поможет подруга или любимый мужчина.
Можно провести массаж после завершения талассотерапии.
Для лучшего результата можно чередовать горячее и холодное обертывание.

Смелые и решительные женщины, решившие раз и навсегда покончить с целлюлитом, обязательно должны попробовать альгинатное обертывание для похудения в салоне или в домашних условиях, неважно. Оно подарит не только легкость тела и стройность фигуры, но и долгую молодость и всегда прекрасное расположение духа!