Легкий целлюлит у стройных: причины и способы избавления

Ошибочно полагать, что с проблемой образования целлюлита сталкиваются только дамы с лишним весом. Нередки случаи, когда и худенькие девушки обнаруживают на своем теле неприятные взгляду рытвины и бугры. Согласно статистике, этим изъяном сталкиваются 80% женщин. При этом интересно, что апельсиновая корка встречается только у прекрасной половины человечества – проявления этого недуга у мужчин крайне редки.
Встречающийся как у молоденьких девушек, так и у дам в возрасте, целлюлит долгое время не считался заболеванием, да и косметическим дефектом был признан относительно недавно. Представляющий угрозу психофизическому состоянию, он также может быть причиной таких симптомов, как: боли в спине, суставах, повышенная зябкость, тяжесть ног, сосудистая ломкость.

Причины возникновения

На сегодняшний день в изучении этой проблемы сделан большой прорыв, и, в зависимости от стадии, назначается то или иное лечение, которое успешно позволяет снизить его проявление.

Борьбу с апельсиновой коркой следует начинать сразу же, даже если целлюлит совсем лёгкий и практически незаметен. В таком случае потребуется немного усилий, чтобы предотвратить его дальнейшее развитие.

А вот если недуг достиг 2, 3 или даже 4 степени, придется потрудиться и провести целый комплекс мер для его устранения.

легкий целлюлит

Согласно последним исследованиям, на проявление целлюлита влияет множество факторов. Однако, их всех объединяет одно – нарушение циркуляции крови и неравномерное отложение подкожного жира. Итак, рассмотрим, основные причины проявления апельсиновой корки.

  • Наследственная предрасположенность.
  • Нарушен водообмен в организме. Застой жидкости в тканях – одна из главных причин возникновения целлюлита.
  • Неправильное питание. Ни для кого не секрет, что соленая, жирная еда не лучшим образом сказывается на фигуре. Прежде всего, она очень сильно нагружает печень, вследствие чего замедляется вывод из организма вредных веществ. Токсины выводятся не целиком и попадают в кровоток. Часть из них остается в интерстициальном пространстве, что и приводит к образованию целлюлита.
  • Избыточный вес.
  • Малоподвижный образ жизни. Отсутствие физической активности – одна из главных причин отложения подкожного жира. При малой нагрузке, мышцы не оказывают должного давления на венозные сосуды, как следствие кровоток замедляется, кровь застаивается, жидкость попадает в ткани.
  • Курение.
  • Стрессы.
  • Тесная одежда. Пристрастие к слишком обтягивающим джинсам приводит к формированию целлюлита. Передавливая сосуды, такие наряды провоцируют выход жидкости в ткани из вен.
  • Высокие каблуки. Такие любимые дамами шпильки – не лучшим образом сказываются не только на здоровье ног, но и вызывают проявление апельсиновой корки. Происходит это из-за неравномерного распределения веса на стопу – основная нагрузка в таком случае приходится на носок, что ухудшает кровообращение в ногах.
  • Возрастные изменения. С годами, все процессы в организме замедляются, в том числе и кровообращение. Жидкость начинает попадать в ткани – появляются подкожные жировые отложения.
  • Гормональные изменения, беременность. Согласно исследованиям, целлюлит образуется из-за наличия в женском организме гормона эстрогена. Во время беременности и после уровень этого гормона повышается. Именно он оказывает расслабляющее действие на сосуды и мышцы, их проницаемость возрастает, жидкость скапливается в интерстициальном пространстве.

Стадии и методы решения

Косметологи выделяют четыре степени развития целлюлита:

  • 1-ая степень

На этом этапе апельсиновая корка видна, только если немного сдавить кожу в области ягодиц и бедер. Кожа начинает терять эластичность. Несмотря на то, что на этой стадии целлюлит и легкий, уже сейчас необходимо начать принимать меры, чтобы не допустить его развития. Необходимо правильно питаться, провести курс массажа, использовать антицеллюлитную косметику и начать заниматься спортом.

массаж щеткой

  • 2-ая степень

Отеки уже достаточно заметны, хорошо прощупываются уплотнения, жидкость застаивается в тканях. На этом этапе необходимо усилить все антицеллюлитные меры, включить обертывания и водолечение.

  • 3-я степень

Бугры и неровности заметны невооруженным глазом. Подкожный жир затрудняет кровообращение, нервные окончания защемляются, происходит потеря чувствительности кожи.

На этой стадии апельсиновая корка трудно поддается коррекции, помимо вышеперечисленных мер, необходима ультразвуковая терапия или электролиполиз, которые разрушают жировые клетки посредством тока.

  • 4-я степень

Это заключительная стадия, которая характеризуется синюшным оттенком кожи, нарушением кровообращения, поражением нервных окончаний и атрофированными мышцами. Велика вероятность воспаления и некроза тканей. Любые прикосновения вызывают болезненные ощущения.

В этом случае предыдущие меры уже не помогут. Единственный выход – хирургическое вмешательство, при котором удаляются гипертрофированные жировые клетки вакуумным методом.

Видео: как избавиться от целлюлита

Апельсиновая корка очень трудно поддается лечению. Избавиться от целлюлита можно только при помощи комплексного подхода. Очень важно выяснить причину. А также не стоит забывать, что лучшей профилактикой и способом лечения является правильное питания  и спорт. Ведь болезнь легче предотвратить, чем лечить.

Оцените статью