Уход за телом / Уход за ногами /

Порадуйте свои ножки маслами

Процедура с добавлением ароматических масел в воду является не только полезной, но и приятной. Она помогает успокоить нервы, снять стресс, снять некоторые физические боли, поднять настроение или просто подготовиться ко сну.

Содержание

Инструкция по приготовлению ↑

Выбирать эфирное масло нужно исходя из того, какой эффект вы хотите получить. Каждое средство обладает своим набором эффектов, но возможно, и сочетать некоторые виды препаратов друг с другом. Чтобы понять какие масла можно сочетать, а какие нет, всегда внимательно изучайте инструкцию по применению.

Разберемся, как приготовить чудодейственную ванночку. Для начала, убедитесь в отсутствии у вас аллергии на выбранное средство. Для этого капельку препарата нанесите на чувствительный участок кожи на 10-15 минут. По истечении времени удалите средство. Если на протяжении ближайших суток покраснения, зуда или другой негативной реакции не возникло, препаратом можно пользоваться.

  • Наливаем теплую воду в таз. Вода должна быть достаточно горячей, чтобы шел пар, но при этом это не должен быть кипяток, чтобы не ошпарить ноги.

Внимание…

Если не получается поставить ноги в горячую воду или вы испытываете дискомфортные ощущения, налейте воду подходящей для вас температуры, а потом, постепенно добавляйте более и более горячую.

  • Приготовьте эмульгатор. Дело в том, что масло не растворяется в воде, поэтому используйте морскую соль. Соль перемешивается с несколькими капельками средства, а после добавляется в воду.
  • Теперь ваша ванночка готова. Можете опустить ножки в состав на 10-20 минут. Для принятия процедуры, лучше расположиться в удобном кресле или на диване. Вам должно быть комфортно, так как действие затрагивает не только ноги, это еще и аромотерапия.
  • По прошествии необходимого времени, выходите из воды и тщательно вытираете ноги полотенцем. Не смывайте!
  • В конце процедуры желательно нанести питательный крем.

Как вы можете убедиться, процедура проста и доступна всем.

Рецепты для разных проблем ↑

Теперь разберем, какие средства и для чего используют.

  • Сухость/шелушение кожи. Неприятные ощущения, стянутость, остатки отмершей кожи на белье и одежде. Вам это знакомо? Тогда на выручку придут ванночки на основе пачули, лаванды, иланг-иланга;
  • Болевые ощущения в ногах, усталость. Каблуки, работа на ногах, физические нагрузки – все это выматывает нас, появляется усталость, а иногда даже боль. Воспользуйтесь лавандой;
  • От мозолей. Тесная обувь. Кто не сталкивался с такой проблемой? Шикарные туфли, которые немного жмут, мы все равно носим, ведь красота же требует жертв. Одним из последствий являются мозоли. Избавиться от них поможет лимон;
  • Потливость. Это не только неприятно, вызывает стеснение и невозможность беспрепятственно разуться, это еще и опасно для здоровья. Мы потеем, ноги становятся сырыми, а потом и замерзают, а это уже риск заболеть. Применяйте лимон или лаванду;
  • Профилактика и лечение грибка стопы. Это уже не просто неприятность, а настоящая проблема. Справиться с которой поможет чайное дерево.

Осталось узнать, какие составы можно готовить на основе масел.

  1. Молодость – цель каждой женщины и стопы в этом вопросе не исключение. Для того чтобы омолодиться приготовим ванночку со смесью эвкалипта и мяты по три капли.
  2. Потливость ног – частая проблема. Невозможность спокойно разуться, неприятный запах доставляет стеснение и дискомфорт, мешает жить нормальной жизнью. Есть несколько составов, которые помогут решить данную проблему: три капли кипариса и две капли шалфея и столько же лимона.
  3. Ощущение онемения. Избавиться от такой неприятности помогут лаванда и розмарин, взять по три капли.
  4. Справиться с натоптышами и трещинами сможет смесь розы, сандала и лаванды, в расчете 1 столовая ложка на 1 литр воды. Такую процедуру лучше всего проводить перед сном.
  5. Волшебство на основе чайного дерева. Грибок – неприятное заболевание, которым может заразиться любой здоровый человек. Подхватить инфекцию можно в любом общественном месте: в бане, в бассейне, на берегу реки, в любом месте, где люди ходят голыми ногами. Заболевание не только делает ногти некрасивыми, но еще и является опасным, т.к. разрушает структуру ногтя. Но лечить даже такое серьезное заболевание можно с помощью ванночек с эфирными маслами, в данном случае, основой будет чайное дерево. Для избавления от грибка готовится следующий состав: на один литр воды берут одну ложку жидкого мыла и двадцать капель масла чайного дерева. Сидеть до тех пор, пока вода не остынет. Процедуру необходимо проводить регулярно и тогда чайное дерево проявит свои чудодейственные свойства.

Теперь вы узнали, что можно порадовать свои ножки ваннами на основе эфирных масел. Познакомились с перечнем масел и узнали для чего или от чего их можно применять. Выяснили, что процедура устраняет не только косметические дефекты, но и лечит. Если вы хотите вылечиться или провести профилактику грибка, используйте состав на основе чайного дерева. Здоровья вам и удачи.

Рекомендуем к прочтению: Запах от ног. Усталость в ногах.


Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!