Педикюр – очень важная составляющая образа и не надо думать, что не так много людей обращают на состояние ваших ног. К тому же правильно проведенный педикюр может избавить и предотвратить большое количество заболеваний, и не только грибковых. Однако лидером по приятным впечатлениям и пользе остается спа-педикюр.
Что такое спа-педикюр
Спа-педикюр – это гигиеническая процедура, суть которой заключается в глубоком очищении, увлажнении, питании и массировании стоп, ароматерапии и уходе за ногтями с помощью самой эффективной ухаживающей косметики: грязей, глины, водорослей, термальной воды, масел, фруктовых кислот, а также элементов разных видов терапии, комплексных средств и тд. и без использования режущих инструментов.
Преимущества, которые имеет SPA-педикюр, очевидны, но есть и недостатки:
-
Длительность процедуры: вы не сможете провести ее, забежав в салон в обеденный перерыв
-
Спа-педикюр считается щадящим, поэтому для поддержания результата такой педикюр нужно практиковать регулярно
-
Сравнительно высокая стоимость процедуры
Но то море удовольствия, которое вы получите в процессе такого педикюра, затмит все эти мелкие минусы, мы вас уверяем.
Чтобы понять, как именно это выглядит, что вас ждет в салоне и как домашнюю процедуру ухода за ногами и ногтями приблизить к SPA, мы приготовили для вас детальный отчет об этапах такого педикюра и используемых препаратах. Некоторые из них вполне могут применяться в домашних условиях для проведения спа.
Отметим, что разные мастера имеют разную технологию выполнения, но стабильным остается одно: поэтапность и общие принципы.
Первый этап: распаривание
Прежде всего, нужно смягчить огрубевшую кожу. Делается это с помощью антисептической ванночки. Помните, что:
-
Температура воды для педикюрной ванночки может колебаться в пределах 37-39 градусов. Более теплая вода окажет отрицательное воздействие на ваши сосуды, а холодная не сможет размягчить кожу и ноготки.
-
Этап распаривания должен длиться до 10 минут. В противном случае ногти и кожа абсорбируют слишком большое количество воды и станут излишне рыхлыми.
-
В состав ванночки добавляют дезинфицирующие средства, морскую соль, травяную смесь, ваши любимые масла.
Можете купить гидромассажную ванну, что особенно эффективно для домашнего применения. Добавьте в воду несколько капель масла абрикоса, апельсина, лимона, каплю органического мыла и горсть морской соли. Либо отвар из трав (ромашка и зверобой или календула и мелисса) и несколько ложек лимонного сока. Подойдут и молоко с медом (на литр молока 1 большая ложка меда и 5 капель лимонного масла). Или используйте любой другой масляный состав для педикюра, который понравится вашим ногам.
Второй этап: пилинг
Это важнейший этап процесса, поскольку от него зависит не только долговечность вашего педикюра, но и то, насколько глубоко в слои кожи проникнут полезные вещества. Вот обязательные рекомендации:
-
Пилинг должен быть мягким, вы не должны испытывать неприятных ощущений. Для этого мастера используют песок или соль с примесью специальных кислот.
-
Движения должны быть мягкими и одновременно интенсивными.
-
После снятия скраба наносится сыворотка, растворяющая натоптыши и мозоли.
-
Длительность этапа – 5-10 минут на одной ноге в зависимости от состояния кожи и ногтей и технологии выполнения данным мастером.
Дома можете использовать мелкую соль, сахар, зеленый или черный кофе, перемолотые косточки лимона, винограда или абрикоса, смешанные с медом и молоком, питательным кремом или оливковым маслом и эфирными маслами.
Сыворотку от натоптышей можно купить в специализированном магазине, литровая банка приблизительно обойдется вам в 1000 рублей. Хватит ее года на 2-3. С ее помощью проводят не только спа-педикюр, но и обычный педикюр.
Все-таки лучше привлечь к этому процессу домочадцев, чтобы самой полностью расслабиться. Муж вполне подойдет.
Третий этап: увлажнение и охлаждение
Обязательная программа такого педикюра включает увлажнение кожи до линии колен маской с охлаждающим эффектом.
-
Маску держат около 20 минут.
-
Для эффекта охлаждения в состав добавляют 4-5 капель масла мяты или ментола.
-
Основными компонентами составами могут быть препараты на основе различных морских экстрактов, глицерина, специальных кислот.
-
В зависимости от необходимости мастер также добавляет восстанавливающие, заживляющие или успокаивающие аромамасла, чтобы спа-педикюр был максимально лечебным.
Дома подойдет маска из морских водорослей: залейте 1 упаковку теплой водой и настаивайте около 4 часов. Добавьте любую косметическую глину (лучше – голубую) до образования удобной консистенции сметаны, 4 капли масла мяты, по 2 капли масла грейпфрута и лимона и 2 ампулы экстракта алоэ. После нанесения состава на ножки оберните их пищевой пленкой, держите 20-30 минут. Такая маска очень благотворно влияет не только на кожу, но и на сосуды, отлично снимает усталость.
Четвертый этап: массаж
Пожалуй, самый приятный. Без него ваш педикюр не может называться «спа». Уточним, что все предыдущие манипуляции тоже проводятся с выполнением разных видов массажа: классического, точечного или рефлекторного.
-
Важна не столько длительность, сколько правильные движения вдоль линий лимфотока.
-
Массаж делают в течение не меньше 8-10 минут на каждую ножку.
-
Захватывают зону до колена, хотя особое внимание уделяют, конечно же, ступням.
-
Чаще в педикюре используют смесь для массажа на основе оливкового масла с примесью расслабляющих эфирных масел.
Чтобы почувствовать максимальный эффект дома, посмотрите со своим помощником несколько видео уроков о том, как делается массаж ног.
Некоторые мастера рекомендуют перед этапом массажа сделать парафиновое обертывание. Все нужные знания об этой процедуре вы найдете на нашем сайте.
После педикюра тщательно обезжирьте ногтевые пластины, нанесите лечебный состав. При желании сделайте модный декоративный педикюр, чтобы при взгляде на собственные ножки получать еще больше удовлетворения. Да и муж это обязательно оценит.
Помните, что спа-педикюр – это не чистка ногтей с последующим сеансом массажа. Это целый ритуал, который вас расслабит, вознесет на вершины блаженства и заставить забыть о повседневной суете хотя бы на некоторое время. Поэтому в салоне вас не должны раздражать внешние факторы в виде громкой музыки, наличия в помещении других клиентов и мастеров, неудобного кресла, неприятного для вас запаха…
Дома в комфортной обстановке и атмосфере эта SPA-педикюр тоже может быть наполнена смыслом и огромной пользой.
Кстати, не забудьте поблагодарить помощника, без которого ваш домашний спа-педикюр вряд ли станет возможным.
