Уход за телом / Общий уход /

Скраб – действенный способ в борьбе со стриями

Кофейный скраб от растяжек и целлюлита применяется женщинами уже давно, и сомневаться в его эффективности не приходится. Отшелушивающие средства с добавлением кофе, как покупные, так и приготовленные в домашних условиях, питают кожу, делают ее более гладкой и упругой. Именно поэтому они являются такими популярными.

Содержание


Приготовить кофейный скраб от растяжек очень просто. Существует множество рецептов этого ароматного средства, причем все они не требуют большого количества ингредиентов. В любом случае сомневаться натуральности домашних скрабов не придется, зато результат от их применения будет радовать с каждым днем все больше.

Польза кофейных скрабов ↑

Растяжки, или стрии, представляют собой разрывы эластичных волокон слоев эпидермиса. Внешне они выглядят как красные полосы, похожие на небольшие подкожные шрамы. Со временем ткани рубцуются и растяжки становятся белыми, что делает их менее заметными. Тем не менее, они все равно видны и доставляют дискомфорт, касающийся их эстетической составляющей.

Возникновение растяжек чаще всего связывают с беременностью, однако, это не единственная причина. Они могут появиться и в следующих случаях:

  • резкое изменение массы тела (набор или потеря веса);
  • гормональные перестройки в организме, например, в период полового созревания;
  • наличие наследственной предрасположенности.

Подвержена появлению стрий та кожа, которая потеряла свою эластичность. Именно поэтому необходимо уделять постоянное внимание увлажнению, питанию дермы. Уже имеющиеся растяжки, возможно, удалить только серьезными косметологическими процедурами, например, лазерной шлифовкой, либо прибегнув к помощи пластической хирургии. Однако существуют те средства, которые помогут уменьшить размеры и количество проблемных зон в домашних условиях. Например, кофейный скраб.

Каким образом кофе действует на кожу? На самом деле, механизм достаточно прост. Мелкие частички зерен отшелушивают отмершие клетки, а одновременно с этим происходит массаж, улучшающий циркуляцию крови и ускоряющий обмен веществ. В результате этого расщепляются жиры, кожа становится гладкой и упругой, подтягивается, а растяжки начинают уменьшаться. К тому же кофе обладает антиоксидантным эффектом, поэтому выводит шлаки и токсины из организма.

В составе необжаренных кофейных зерен содержится больше количество полезных веществ, таких как фосфор, калий, кальций, железо, марганец. Это делает скрабы с кофе отличными средствами не только против растяжек и целлюлита, но и для улучшения состояния кожи в целом. Используют их даже в салонах во время всевозможных спа-процедур.

Необходимо сказать несколько слов о том, как правильно применять отшелушивающие средства на основе кофе.

  1. Для приготовления скрабов по различным рецептам следует брать натуральные необработанные кофейные зерна и перемалывать их до требуемого размера. Не нужно брать слишком большие частички, так как они могут травмировать кожу. Допускается также использование гущи, но ее действие считается менее эффективным.
  2. Перед скрабированием кожу рекомендуется распарить. Можно сходить в баню или сауну либо просто полежать 15—20 минут в теплой воде. Это поможет полезным веществам проникнуть как можно глубже в слои эпидермиса, а омертвевшие клетки будут отшелушиваться легче.
  3. Наносить скраб против растяжек нужно активными круговыми движениями на проблемные зоны, втирая средство в кожу. Каждой отдельной области нужно уделять хотя бы 2—3 минуты, чтобы обменные процессы в тканях начали ускоряться.
  4. Применение средства должно быть регулярным. Использовать его нужно не чаще двух раз в неделю, но в течение длительного периода времени. Одноразовое использование сделает кожу более гладкой и приятной на ощупь, но на растяжки и целлюлит, к сожалению, не повлияет. Кроме того, можно делать обертывания, нанося скрабы под пищевую пленку на 30 минут, и только после этого массировать ими кожу и смывать.
  5. После отшелушивания рекомендуется принять сначала теплый, а затем прохладный душ. Также можно протереть обработанные места кусочком льда.

Самые эффективные ингредиенты ↑

Конечно, помимо кофе можно использовать и другие вещества, чтобы сделать процедуру скрабирования еще более эффективной. На самом деле, существует большое количество различных рецептов приготовления кофейных скрабов в домашних условиях, и каждая девушка сможет подобрать для себя оптимальный вариант. Для начала можно рассмотреть те продукты, которые в сочетании с зернами помогут уменьшить растяжки.

  1. Глина. Самыми действенными видами глины считаются белая и голубая. Разводить порошок лучше не обычной водой, а отварами трав, например, ромашки или календулы. Средство хорошо увлажняет и питает кожу, улучшает регенерацию тканей и обменные процессы в них.
  2. Мед. Он не зря считается кладезем полезных веществ. Его положительное действие на кожу является неоспоримым. В нем содержится огромное количество ценных веществ, способных наполнить кожу влагой, напитать ее, сделать мягкой и бархатистой. Мед повышает эластичность кожи, поэтому поможет предотвратить появление новых растяжек, что очень ценно.
  3. Сметана, йогурт. Лучше всего использовать продукты высокой жирности. Они хорошо питают и увлажняют кожу. Кроме того, они смягчат действие кофейных зерен, поэтому скраб на основе сметаны лили йогурта подойдет для чувствительной кожи.
  4. Соль, сахар. Эти сыпучие вещества дадут дополнительный скрабирующий эффект. Если смешать их с молотым кофе, то скраб станет еще эффективнее, его способность бороться против растяжек увеличится, так как массаж будет более интенсивным. Соль можно брать морскую, но она должна быть мелкой, чтобы не поцарапать кожу.
  5. Молотый перец, корица. Данные приправы обладают согревающим и раздражающим эффектом. При соприкосновении с кожей они воздействуют на ее клетки, в результате чего та, реагируя на раздражение, запускает обменные процессы, наполняется кислородом. Это помогает другим полезным веществам, содержащимся в скрабе, проникать глубоко.
  6. Масла. Во-первых, отшелушивающие средства с кофе можно делать на основе базовых масел, например, оливкового, кокосового, персикового, зародышей пшеницы. Необходимо понимать, что потерявшей эластичность коже, склонной к появлению растяжек, увлажнение и питание просто жизненно необходимо. Именно масла могут дать ей то, в чем она нуждается. Они сделают дерму упругой, ускорив заживление имеющихся стрий и предотвращая появление новых.

Во-вторых, в скрабы можно добавлять эфирные масла. Из-за высокой концентрации в них полезных веществ, эти средства способные преобразить кожу в короткие сроки. Увлажнение, заживление, ускорение обмена веществ, насыщение клеток кислородом — и это еще не все их свойства. Для борьбы против растяжек лучше всего подойдут рецепты скрабов, в которых есть следующие ингредиенты: масло апельсина, лимона, грейпфрута, ванили, бергамота, корицы. Нельзя забывать о том, что добавлять нужно всего несколько капель этих средств, так как в чистом виде они могут даже оставить ожог на коже.

  1. Мумие. Мумие — уникальная смола, полная ценнейших органических и неорганических веществ. Она известна своими сильнейшими заживляющими свойствами, поэтому широко применяется для избавления от растяжек и считается очень эффективной в этом деле. Предварительно размельченное или разведенное небольшим количеством крема мумие можно добавлять в скрабы, сделанные в домашних условиях. Рекомендуется сначала нанести полученное средство под пищевую пленку на 30—40 минут, а уже потом массировать кожу. Кроме того, можно добавлять его в кремы для тела и наносить их на кожу сразу после скрабирования.

Разнообразие рецептов ↑

На самом деле, все вышеперечисленные ингредиенты можно смешивать произвольно, добиваясь желаемой консистенции и сочетая именно те продукты, которые хочется. В любом случае при регулярном использовании скрабов эффект будет выраженным. Можно привести несколько примеров рецептов.

  1. Скраб для ленивых

Смешать две десертные ложки молотых кофейных зерен с небольшим количеством пенящегося средства (геля, масла) для душа.

  1. Мягкий скраб

Развести три десертных ложки зерен жирной сметаной или йогуртом, добавить толченое мумие. Рекомендуется сначала подержать такую смесь на коже под пищевой пленкой 30—40 минут, и только потом массировать.

  1. Увлажняющий скраб

Взять три столовых ложки подогретого базового масла (любого из вышеперечисленных), засыпать кофе. Добавить столовую ложку жидкого меда, тщательно перемешать.

  1. Разогревающий скраб

Приготовить его можно по следующему рецепту: соединить две десертных ложки базового масла, две столовых ложки зерен, полторы десертных ложки соли, чайную ложечку молотого перца или корицы.

  1. Ароматный скраб

Ингредиенты: пара столовых ложек базового масла, такое же количество молотых кофейных зерен, 4—5 капель эфирного масла апельсина, лимона или грейпфрута, мумие, растворенное в чайной ложке крема для тела.

  1. Сахарный скраб

Сахар и кофейные зерна смешать в равных количествах, развести базовым маслом, добавить по 2 капли эфирных масел корицы и ванили.

  1. Скраб с глиной

К глиняному порошку добавить отвар ромашки, довести до консистенции не очень жидкой сметаны. Добавить мумие и необходимое количество кофе. Влить десертную ложку базового масла, тщательно размешать. Сначала подержать под пленкой, потом тщательно массировать кожу, уделяя каждой области 2-3 минуты, смыть.

Только регулярное применение всевозможных скрабов уменьшит и осветлит растяжки. Средства можно чередовать и использовать до тех пор, пока не будет достигнут желаемый результат. Стрии — неприятное явление, но бороться с ними можно. Конечно, проще предотвратить их возникновение, но и сгладить уже появившиеся вполне реально.

Рекомендуем к прочтению: Как повысить эластичность кожи. Польза солярия для кожи. Как сохранить загар после солярия.


Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!